Marktplaats irritaties

Wie kent het niet? De grote MP, Marktplaats, Koopjes paradijs of eigenlijk oplichtergezocht.nl ...

Ik ben al een tijd op zoek naar een klein aquaatje voor mijn 5 slakjes omdat ik ze toch wel eigen woning gun aangezien de vissen erg territoriaal zijn.  Daarom dacht ik , goh.. even op de MP kijken!

Zoek zoek, je ziet elke dag een stuk of 20 nieuwe voorbij komen. en je gaat er wel even op bieden aangezien er geen prijs bij staat.  En als het er wel staat is het  veel te veel voor zo een kleine bakje. (  50 euro ? Dacht het niet ! Op die site... je weet wel, oplichtergezocht.nl )

Ik heb er 10 a 15 eurootjes voor over. hoeft niet nieuw te zijn! ..

Ga je bieden, word je direct overboden door die ene Daan.

Bied je weer, maar Daan laat zich niet uit het veld slaan! Zo waren we een eurootje of 10 verder.

Dan denk je ook van OK ik zoek verder. 

En het gebeurt weer en weer en weer. en altijd weer die Daan.

Op een gegeven moment ben ik maar met 0.01 cent omhoog gegaan in mijn bod om maar te etteren. Ik was het zat!  Jij mag ze hebben hoor Daan.  

Maar ik zit nog steeds zonder aqua, en ben bang dat de dagen van mijn slakjes wel al geteld zijn. 

Wish us luck! 

Morning Power Food

Laatste tijd hebben steeds minder mensen tijd voor een goed ontbijtje.
En als je af wilt vallen is dit geen maaltijd die je kan overslaan!

Ik start mijn dag altijd met een Proteine Shake OF Yoghurt met havermout en fruit.
Omdat ik om de 3 uur wat probeer te eten is dit ruim voldoende!

Gebruik altijd je kleinste kommetje en eet langzaam!

150 mil magere yoghurt
50 gram fruit
35 gram haver 
1 sl kokos snippers 
2tl gemalen lijn zaad

Voordelen Van: 

Besjes: Weinig calorieën en vol antioxidanten. 

             Denk aan:  bramen , frambozen, aardbeien , bosbessen , cranberries.

Haver: Verhoogt energie , beschermt de huid , ondersteunt gewichtsverlies ,

Voorkomt Suikerziekte, Vermindert de kans op darm kanker en 

Verhoogt het tegen gaan van hart klachten.

Kokos: Vol met ijzer, zink, goede vetten, proteïne en vezels.

Lijnzaad: Bron van eiwitten en vezels en goede vetten.

Voel je vrij om te experimenteren met veel soorten soorten fruit.
Ga indien mogelijk voor BIO En Gluten vrij.

Haver van AH

Mijn gouden tip voor een extra

 lekker ontbijtje is de haver van de AH.
*link onder de foto*

Liefs,
Ann

Sandwich spread

Hallo allemaal! 

Omdat ik weer op de goede en gezonde pad wil komen, ben ik steeds bezig met nieuwe dingen bedenken die goed voor je zijn en makkelijk zelf kan maken.

Dit keer heb ik het over Sandwichspread!

Voor mijn eerste probeersel heb ik de Avocado genomen als Nummer 1 ingrediënt. 

Bio pompoen brood, bio eitje, en stuk feta.

Benodigdheden :

* Blender / keuken machine 

* Glazen pot

Ingredienten :

* 2 x rijpe avocado

* 1 x rode ui

* 1x  Cotage cheese  ( 200 gr )

* 1 x paprika 

* 1 teentje knoflook

* 1/4 de komkommer zonder zaad en schil

* Handje verse dille

* 2sl citroen sap

* 2sl olie

* 4 x draaien met de peper molen

Bereiding : 

- pel de avocado en verwijder de pit 

- was de paprika en verwijder de zaad en kroontje, snij in 4en

- knoflook teentje pellen

- 1/4de van de komkommer pellen, in 4en snijden in de zaad verwijderen

- dille wassen 

- sap van het citroen  uit persen bij de avocado 

Als alles schoon en klaar is, doe het dan in de blender/keuken machine. 

Ik heb zelf een hele kleine gebruikt  en daarom heb ik alles 1 voor 1 verwerkt. 

<  Als alles er ongeveer Zo uit ziet, voeg een klein beetje zout aan toe.

Je kan ook meer dille,ui of andere kruiden aan toevoegen om de smaak te versterken IPV zout! 

Bewaar  2 a 3 dagen koud in een glazen pot met lucht dichte deksel!

TIP:

Ook lekker als sausje bij je gestoomde groente en vlees! 

Liefs!
Ann

Papa Update: nu weer lekker thuis!

Er is weer minder onrust in het huis.

Papa is nu 2 dagen thuis van het ziekenhuis.

We hadden eerst geen goed bed waar die op kan slapen maar vandaag is er een Leen bed binnen gekomen van het ziekenhuis. Volgens mij voelt hij zich wel veel beter zo. 

Er zullen veel veranderingen komen in de keuken.

Veel Bio voeding, sapjes en mager vlees.
Eigenlijk komen we terug op mijn afval plan! hehe  

Het is wel fijn dat we nu weer met elkaar ook kunnen eten, hebben we heel lang niet gedaan.

Verder nog geen verbetering qua lopen. Maar we wachten er op! Er zal verbetering moeten komen tussen 2 en 12 weken.. 

Cactus Love

Hallo daar allemaal! 

Ik ben stiekem echt een verzamelaar! Steeds weer wat anders en dan moet ik zo veel mogelijk leuke dingen hebben van dat gene wat ik op dat moment aan het verzamelen ben.

Nu ben ik helemaal gek van cactussen!

Ik heb er een stuk of 6 kleine en het werd tijd voor een leuke grote prikkeltje in de collectie ! 

Deze mooierd heb ik van mijn lieve vriend gekregen. <3 
We zijn helemaal naar Monster gaan rijden want ik was natuurlijk op Marktplaats wezen kijken. 
Bij aankomst werden wij ontvangen door een hele lange meneer rond de jaar of 70. Hij vertelde dat de cactus al zeker een jaar of 20 was en hij hem weg moest doen ivm verhuizing. Dat wist ik stiekem al en ik was al helemaal blij met de mooie porseleinen bloem pot waar die in zit! 

Ik ben er zeker helemaal weg van!  Hebben jullie hier ook al last van? haha

Havermoutkoekjes met Banaan en Chocolade

HAVER KOEKJES

Dit is iets wat ik al heel lang wou maken en steeds maar geen tijd had of zin of vergeten. 

Maar nu is het wel zo ver gekomen. 

Een paar dagen geleden heb ik het uitgeprobeerd en het resultaat mag er wezen!

Ik heb helaas geen exacte kcal gehalte maar ze vullen goed en je hebt geen schuld gevoel aan over.

Wat heb ik nodig? 

3 rijpe Bananen
180 gr Havermout
goed handje Cranberries
goed handje Krenten
50 ml olie / margarine / kokos olie ( wat jij hebt of fijn vind )
Snufje kaneel
Citroen sap naar smaak
75 gr chocolade ( ik gebruik puur, drops van de jumbo)

Snufje Zout

Ingrediënten voor 24/26 koekjes

Wat moet ik doen? 

1. Doe de gepelde bananen in een ruime mengkom.
2. Stamp ze helemaal fijn met een aardappelpureestamper of prak met een vork.
3. Doe hier de havermout bij, de Krenten en Cranberries in de mengkom erbij.
4. Doe de gesmolten olie, kaneel en zout in de mengkom.
5. Snijd de chocolade in stukjes ( of de drops zoals ik ) en doe er ook bij.
6. Roer goed door elkaar en laat 15 minuten staan.
7. Leg een bakplaat met bakpapier klaar.
8. Verwarm de oven voor op 180ºC. 
9. Schep een lepel van het mengsel op en plaats op de bakplaat om koekjes te maken. De koekjes spreiden niet uit tijdens het bakken zoals klassieke chocolate chip cookies, dus je hoeft er niet veel ruimte tussen te houden. Herhaal dit totdat al het beslag op is. 
10. Bak de koekjes in 25 minuten goudbruin.

Tip!

 Je kan ook Dadels gebruiken ipv krenten en Cranberries. 

Neem dan 20 st. Snijd de dadels over de lengte in en verwijder de pitten. Snijd vervolgens in stukjes.Doe in de kom en volg het recept!

Wij vinden ze heerlijk! :D 

liefs 

Ann

Hoofd zorg van de week, Papa.

Om heel eerlijk te zijn, krijg ik deze dagen niets meer voor elkaar. 

Mijn papa is ziek, hij heeft een ziekte waar weinig over bekend is.
Een jaar geleden kon hij niet meer zien met een oog.
Sinds 2 dagen zit hij weer in het ziekenhuis.  Hij kan niet lopen, niet naar de wc, niet staan. Onder lichaam doet het niet zo goed meer. Iets met Zenuwen die niet reageren...

Zelf besef ik het nog helemaal niet en ik wil heel hard weg rennen maar dat kan natuurlijk niet want zo los je niets mee op. 

Mijn moeder heeft hulp middelen voor in huis gehaald. Waarschijnlijk moet er een trap lift in huis komen. 

Nu hopen we er op dat hij wel weer boven op komt en snel wel weer kan lopen. Minst hij weg mag bij het ziekenhuis ..

Intro: Post 1 " Waar gaat het over?! "

Dit ben ik!

Hallo daar lieve mensen!
Vanaf vandaag heb ik besloten om een blog te beginnen.  Lang na moeten denken over mijn onderwerp maar dit is wel heel erg lastig als je van alles doet en geen een dag hetzelfde is. Vooral in mijn boven kamer. Zoals mijn lieve vriend zegt " Er zijn heel veel stemmen daar die zich tegen spreken en nooit stil zitten! " . 

Daarom heb ik besloten om deze blog als een soort dagboek te gebruiken en mijn gedachtes met jullie delen.    Het zal niet allemaal leuk zijn maar ook verdrietig, zoetsappig, deprimerend of juist inspirerend. 

En dit is mijn lieverd!

Ik ben Ann, 25 jaar, in relatie met een geweldige jonge man genaamd Dennis, 130 kg, 168cm, woon thuis en ik ben werkzoekende. Druk met afvallen, rijlessen, werk zoeken en proberen hoofd boven water te houden tussen alle vervelende dingen door. Begint al goed... :p

We gaan het maar zien hoe het zal lopen :) .... 
Voel je vooral vrij om te reageren!

liefs
                                 Ann